練習再開😊

熱中症予防対策の為　８月いっぱいまで　練習お休みとさせて頂いておりました

９月２日火曜日より、練習再開しました

・・・　とは　いいつつも、体育館は予想通りの暑さ💦💦💦

８月よりはマシかと思いますが、まだまだ、暑さが厳しかったです

あさけプラザ体育館の中型扇風機　フル活用

コーチ

メンバー　７名

ビジター　３名　１０名となりました。まずまずのスタートです

水分はこまめにとりながら、ストレッチ、アップと丁寧に。

元気な、みんなの顔が見れて嬉しかった

怪我からの復帰組もいましたが、無事終了✨✨

来週も、同じくらの暑さになりそうですね

『早く🏐バレーがやりたくて　楽しみでした』という声聞くと、疲れもふっとびます

また、９月から　１２月にむけて、練習していきましょう！！